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  • 多吃高蛋白食物有利镉代谢

    近日,媒体曝光了湖南重金属镉超标大米流入广东市场的问题,并声称镉大米问题在湖南、江西等南方重金属污染严重的地区、酸性土地区和种植超级稻(籼稻)的地区相对突出。作为南方主食的大米,正在成为环境污染报复人

  • 研究发现高纤维饮食有益心脏

    新浪健康讯健康饮食好处多多。多摄入膳食纤维有助于改善消化道健康。据美国“健康日”网站3月2日报道,美国一项新研究发现,高纤维饮食也有益心脏健康。亚拉巴马大学心脏与血管诊所专家乔迪·吉尔克里斯特表示,多

  • 健康指南:专家称常食红色水果能防癌增强免疫力

    水果不仅有人体所必需的维生素、矿物质等,还能提供丰富的植物营养素,这些颜色各异的化学物质有不同的功能。认识水果的色彩特点,合理选择你需要的食品,对追求减肥瘦身的MM的健康是非常有好处的。一、橘黄色橘黄

  • 炒货中藏着工业滑石粉

    近日,一则题为“炒货你还敢吃么”的帖子受到众多网友的关注。不少网友惊呼:瓜子、花生、开心果、糖炒栗子等炒货还能吃吗?明矾和滑石粉会对人体健康造成多大影响?经常吃炒货真的会致癌吗?首先要说的是,全国只有

  • 健康指南:教你养发饮食经

    头发稀疏、枯黄、无光泽,且大量脱落、折断,是营养欠佳的表现,这自然离不开均衡的饮食结构。看看吧,你需要这些食物来补充你的秀发。维生素的摄取对头发很重要维生素A:对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,

  • 健康指南:热奶加蜂蜜可缓解经期不适

    妇科病食疗方盘点营养专家指出,在日常饮食中注意营养的合理搭配,并适当补充如下食物,有助女性防病抗病。贫血要补充高铁食物因周期性失血以及生育等原因,约有三成以上的女性存在轻度缺铁性贫血。长期贫血易导致卵

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    春季流行性感冒比较多。流行性感冒有哪些症状?如何进行预防?记者采访了天津市疾病预防控制中心主任顾清。顾清介绍,流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,通过飞沫传播,一般表现为发病急,

  • 科普:西瓜汁有助于缓解运动后肌肉酸痛

    新华网北京8月19日电盛夏消暑,西瓜一直深得人们喜爱。最新研究表明,西瓜中含有的一种氨基酸有助于缓解运动后肌肉酸痛,这无疑给酷暑中的运动爱好者带来了一丝清凉。研究表明,西瓜中含有一种叫做L-瓜氨酸的氨

  • 八个减肥小技巧轻松减肥又排毒

    八个减肥小技巧轻松让你减肥瘦身成功,随着人们对美的认识的改变,越来越多的人开始步入减肥的行列,想要减肥成功,光靠运动还不够,还要排毒。接下来就为大家介绍几个减肥好方法,让你在减肥的同时还能轻松排毒。1

 
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